急に肩が痛くて眠れないのですが、どうしたらよいですか？
いわゆる５０肩と思われます。３０代の方にもおこりえます。早期に専門医に受診をすることをお勧めします。
腰から脚にかけて痛みやしびれがあるのですがどうしたらよいですか？
坐骨神経痛・ヘルニアなどが考えられます。専門医の受診をお勧めします。
座っていて立ち上がるときに膝に痛みが感じるのですが、どうしたらよいですか？
多くは膝の軟骨の磨耗（変形性膝関節症）による痛みが考えられます。治療として、ヒアルロンサン製剤の注入が有効です。